1150x200-modo-header2-kopiera.webp

MoDo Hockey

507066 inlägg · 4104 ämnen

Inlägg #1753894


Svarskommentarer

Sv: Silly Season
Tarasov: Som "gammal" styrkelyftare så undrar jag hur de gör just i styrkelyftmomenten. Att lyfta 1,5 ggr sin egen vikt i bänkpress är svårt om det görs enligt tävlingsregler. Det är helt annat om man gör ett fusklyft på gymmet.
Sen att använda bänkpress som en faktor för styrka, det måste finnas andra sätt. I min värld så säger just bänkpress inte hur en persons totala styrka är.
Jmf t.ex. en brottare mot en styrkelyftare så ser/känner man skillnaden i styrka.

Var någon som tidigare som nämnde att man tränar fel, satsar/stirrar sig blind just på det här med att lyfta vikter.
Ni kanske minns hur Frank Andersson tränade?

De andra momentet kanske någon annan kan kommentera.
Kommentera

Sv: Silly Season
Tarasov: Tackar. Ok då är det bara att rikta in sig på Påhlssons klubbrekord i bänk :).

42 sekunder tre varv lät ju ganska svårt med tanke på att klubbrekordet är 40.66.
Larkin kör ju ett varv på 13.1, men det är klart han startar ju från stillastående.
Kommentera