Regler:
- Posta inget personligt (hälsningar osv), det sköts bättre via direktmeddelande, email eller liknande.
- När du skapar en tråd, sätt en beskrivande rubrik.
- Läs igenom ditt inlägg/din tråd en eller två extra gånger innan du postar för att rätta eventuella stavfel och för att se till att du uttrycker dig som du har tänkt dig.
- Var trevlig, behandla andra så som du själv vill bli behandlad.
· 
Semester: 14 juni–16 juli.
Går på is: 30 juli.
Första träningsmatchen: CSKA Moskva, 10 augusti (i Hedemora).
Ledorden är snabbhet och spänst. Hela laget behöver bli mer rappt och jag vill få fram det mer än att bygga muskler. Hockeyn
i dag handlar mer om kvicka fötter och skridskoåkning än fasthållningar och hakningar. (Magnus Arvedson, tränare)
Jag tror Arwed har rätt träningfilosofi , det gäller att vara kvick i dagen hockey.