Det kommer jag visst och säger. Om man är en liten, spinkig person som hårdtränar under en säsong så kan man öka mer än fyra kilo i muskelmassa. Är man däremot redan en vältränad, grov person så kan man det inte. Förutsättningar och anlag är det som avgör vad som är möjligt.
· 
Det kommer jag visst och säger. Om man är en liten, spinkig person som hårdtränar under en säsong så kan man öka mer än fyra kilo i muskelmassa. Är man däremot redan en vältränad, grov person så kan man det inte. Förutsättningar och anlag är det som avgör vad som är möjligt.