Vet inte om detta stämmer men en jag pratade med sa att dom körde bänkpress med klubb-fattning, vilket aldrig kan vara bra för axlarna eller snedbelastningen som blir på hela överkroppen.
KniveN: Även om jag har kört en del bänk i mitt tidigare liv känner jag mig för lite påläst för att kunna hålla med eller säga emot. Det låter iaf logiskt. Det hela lär väl i slutänden alla gånger ha att göra med hur mycket man belastar med.
söder över: Jag tänker att det här blir min sista kommentar i frågan (mest för att det inte riktigt leder nånstans). Jag vet inte om det är medvetet eller omedvetet man försöker missförstå och när argumenten börjar närma sig "ah men dom ... | #Läs mer ·
· 
Vet inte om detta stämmer men en jag pratade med sa att dom körde bänkpress med klubb-fattning, vilket aldrig kan vara bra för axlarna eller snedbelastningen som blir på hela överkroppen.