Timrå IK

T T:

"Jag har inga siffror och jag kanske bara är fördomsfull men brukar inte nyblivna NHL-spelare biffa upp sig ovanligt snabbt?"

Jo det är ju det dom brukar, man har ju läst om uppgångar på ca 10 kg på en försäsong. Ifall man räknar att dom lagt på sig fett, vätska och muskelmassa så kanske det är ca 4-5 kg av detta som är muskler. Och detta är extremt högt, har för mig att en människa med riktigt bra gener och perfekt kosthållning kanske kan bygga 2-3 kilo rena muskler per år.

Rytter: Vad är en människa? - Ja, det är frågan.

När jag födde min son, 3720 gram så visade det sig att han en månad senare vägde två hekt mer än då han föddes. Men om sanningen skall fram, när jag kollar tillväxtkurvan så gick han ner i vikt de första tre veckorna. Det är precis normalt.

V.3 vägde han alltså 3560 gram.
V.4 vägde han 3990 gram.

- Mer än fyra hekto större på en vecka - utan anabola steroider.

o,4 kg gånger 52 = 20.8 kg.

Nå. Ingen bebis väger 20 kilo efter ett år, men det belyser ändå att man visst kan växa oproportionerligt under vissa faser i sitt liv, trots att man betraktas som en "människa".

Vi fortsäter:

V 5. 4340g. (Ökning 350 g. senaste veckan.)

V 6. 4740g. (ökning 430 g. på en vecka.)

V 7. 5100g. (ökning 360 g. på en vecka.)

V 8. 5420g. (ökning 320 g. på en vecka.)

Efter Efter fyra månader vägde min son mer än dubbelt så mycket som när han föddes: 7450g.

Ja, det är inte klokt hur mycket en människa växer och blir mer människa för var vecka som går, när man är i tillväxtfas.


Nu är det här ganska rimligt och logiskt för de flesta. En människa växer proportionellt mest från början. - Utan träning för ökad muskeltilväxt.


Tänk dig en 16 åring som väger 55 kilo, som fyra månader senare väger 110 kg!!!


Nä, det är orimligt, trots att vi pratar om samma människa som innan.

Vad är då rimligt?

Jag har egentligen ingen aning. Men jag kan ta mig själv som exempel och jag är inte ett undantag. Jag vet flera som började växa rejält under puberteten. (Rejält, är alltså inte att jämföra med när man var bebis.)

När jag började gymnasiet (15 år, skogsbruksskola) vägde jag 52 kilo. Jag vet eftersom jag tävlade i Judo och där vet man sin vikt.

När jag började åk.2 vägde jag 64 kilo. (Tävlade i vikt under 65 kilo.)

Förbluffande 12-13 kilo människomassetillväxt på ett år. - Utan doping. Jag bara växte. (Jag vet inte hur mycket av det som var finnar, men jag är ju Modoit så det var väl en stor del.)

Puberteten är ett mysterium, men mycket händer då. Att man växer är dock säkert, men bra mycket mindre än då man är nyfödd människa, trots al träning.