1150x200-051a7674-5bbf-491a-93fe-5680d7648151.jpeg

Timrå IK

590384 inlägg · 6216 ämnen

Inlägg #1831690

Sv: Apropå nånting...
El Maco:
En del av spelarna kör sk funktionell träning på egen hand. Fys verkar inte vara ett helt enkelt område, personligen tror jag att ambitiösa spelare som tar sin fys på allvar till slut når framgång. Bifogar en artikel av Gudiol som är rätt känd inom träningsbranschen. Det finns spelare som nått NHL med de gamla metoderna, så helt värdelösa verkar metoderna inte vara.
Kommentera

Svarskommentarer

Sv: Apropå nånting...
Tarasov: Här gästas Gudiol av en som tränar hockeyspelare på SHL och landslagsnivå.
tyngre.se/podcasts/tyngre-traeningssnack/traening-av-hockeyspelare-och-triathleter-paa-elitnivaa/
Kommentera