mattias - 74: Jag gick ner från 80 till 65 på två månader och innan det gick jag bara upp i vikt. Längd runt 170. Det var bara att äta mindre. Mycket mindre. Man har bara låtit hjärnan intala sig att man kan äta mycket och att stora portioner är "lagom". Skippa snabbmat så ofta så som de går men det är inte hela världen. Godis och snacks är nog största boven till att man går upp eller ligger kvar. Kämpa på bara, det går om man vill!
Hade Dicken spelat i Timrå så hade jag tyckt det var lite pinsamt att han är lite chubby, han är trots allt elitidrottare.
· 
· 
Hade Dicken spelat i Timrå så hade jag tyckt det var lite pinsamt att han är lite chubby, han är trots allt elitidrottare.