Brynäs IF

727613 inlägg · 7962 ämnen

Inlägg #2680445

Sv: A propósito de nada
Horace76c: "Kan inte vara så att det här med vila är lite överskattat?"

Beror väl helt och hållet på hur den fysiska statusen i allmänhet ser ut hos varje enskild spelare.
Man anpassar väl isf vilan till hur mkt resp spelare behöver i form av vila.
Den ene spelaren kanske mår bäst av att hålla igång med diverse övningar, där den andra kräver i stort sett total vila för att "läka" sina ev skador/blessyrer.

Oavsett så kan ju en veckas vila aldrig vara överskattat i det här läget, när man riskerar att få spela varannan dag i bäst av 7 matcher framöver.
Isf skulla jag snarare vilja påstå att det där med viktigheten av att hålla uppe matchtempot uppe är mer överskattat än viloaspekten.
Kommentera

Svarskommentarer

Sv: A propósito de nada
Huge:
Ja, jo förmodligen är det väl så att vila är bra....det kan jag ju i alla fall gissa mig till.
Även om jag gissar så vet jag inte hur viktig (låt säga) DIFs extra 48h inför semin betyder för dom...

Däremot vila VS matchtempo kan jag inte ens gissa mig till efterssom jag aldrig varit i sitsen att spelat 6 månader bara för att öka tempot och spela varannan dag i en månad till...
Vara borta från matchspel i 1 vecka för att möta ett lag som spelade bara för 2 dagar sen känns som det skulle kunna spela in i alla fall...men igen....gissning...

Har man inte varit aktiv på den här nivån, eller om man är utbildad inom kroppen så kan man ju bara lita på sina expertkunskaper som soffcoach....
Därför skulle vart kul att höra någon som satt med mer kunskaper..
Zappa är ju närmast, så litar på hans tankar...
Kommentera