1150x200-modo-header2-kopiera.webp

MoDo Hockey

506482 inlägg · 4103 ämnen

Inlägg #1538321

Sv: MODO Hockey – Timrå IK Fjällräven C 2012-11-29 19:00

J F K:

Nej, då har man god genomblödning i muskeln och den är varm samtidigt som den inte kan leverera max kraftpåslag längre. Det sista man vill ha är muskler som håller emot, i detta fall är det dessutom framsida lår som möjligtvis håller emot. 

Den största risken är då muskeln är kall eller stel men fortfarande har full styrka tex i början på en match eller om man sitter för långa stunder på bänken. 

Varför tror ni 100 meterslöpare är så fruktansvärt noggrann med uppvärmningen?

Kommentera

Svarskommentarer

Sv: MODO Hockey – Timrå IK Fjällräven C 2012-11-29 19:00
Sawchuk: Nu sa jag inte att uppvärmningen var oväsentlig, absolut inte. Den är väldigt viktig, men en hundrametetslöpare håller sällan på i mer än en halvtimme:)

När jag pratade med den sjukgymnast som höll i utbildningen varnade han för att när muskeln är väldigt trött kan den bli "överrörlig" och då är risken stor för en sträckning.
Kommentera

Sv: MODO Hockey – Timrå IK Fjällräven C 2012-11-29 19:00
Nu får ni gnugga minnesknölarna på riktigt härinne. Samtidigt som ni blir bjudna på ett för er del härligt minne. Men hörrni, jag bjuder på den! :) Till min fråga:

Säsongen 2006/07 hade Timrå IK inlett säsongen helt lysande. När vi spelade den åttonde omgången var vi fortfarande obesegrade efter full tid (vi hade bara tappat en poäng) och på de sju inledande matcherna hade vi endast släppt in åtta mål. Vi åkte på den första pumpen mot DIF omg. 8.
Omg. 27 var det då match i Swedbank arena. Vi ledde serien fortfarande och ni låg på fjärde plats. Ja, nånstans här borde ni minnesgoda komma ihåg vilken match det var och hur denna slutade. Ni kör över oss fullständigt och vinner med hela 8-1.
Jag bodde då i Göteborg och hade bänkat mig på O´learys på Kungsportsplatsen. Maken till taggning före en bortamatch var det länge sen man hade haft. :) Och jag kommer ihåg att jag och min bordskamrat log lite hånfullt åt den handfull Modoiter som något sent anslöt till lokalen. Vänta ska ni få se, typ! Mmm... det var ju just det.. :)

Vad jag undrade var då vilket av lagen som gjorde matchens första mål?

Redigerad kommentar

Kommentera