Knylan: Jag är ingen riktig expert i det hänseendet, men som gammal innebandysniper så kan jag väl dela med mig om mitt tänk.
Det gäller att verkligen ÄLSKA att göra mål - vilket, konstigt nog, inte alls alla gör. Nöta avslut efter träning är nåt jag ser som en självklarhet, men det är nåt vi är väldigt dåliga på i det här landet och det gälller generellt för all typ av bollsport.Jag sköt säkert hundra extrabollar varje gång på keepern för att träna upp muskelminnet. Fördelade dem ungefär 50/50 på liggande boll och direktnyp. Det handlar inte främst om hårdheten i skottet utan att per automatik veta vart man sätter den från olika lägen och vinklar. Sen är det viktigt att lära sig hur målvakterna agerar och rör sig i olika situationer.
En annan del jag praktiserade var att peppra det klassiska planket "Pekka". Där man hade fem hål att hänga in den i, gärna då utan att fästa blicken på objektet. Inom hockeyn tycker jag att alla lag borde ha nån form av skottramp att kunna nyttja utanför isen och med den typen av plank attt skotta på.
Jag gjorde i min prime 84 pinnar, varav 61 mål, på 22 matcher i dåvarande division 2, nuvarande ettan, och det kvalficerar mig väl åtminstone till nåt form av svar, även om det kanske inte var precis just det du sökte.
"– Vi kommer ha flagg-tifo som vi har beställt in och sedan kommer vi fokusera helt och hållet på at få i gång vårt lag till 100 procent, så de får en energikick som räcker för tredje raka derbyvinsten och en rejäl knuff uppåt i serien också, säger Conny Berglund."
· 
Det gäller att verkligen ÄLSKA att göra mål - vilket, konstigt nog, inte alls alla gör. Nöta avslut efter träning är nåt jag ser som en självklarhet, men det är nåt vi är väldigt dåliga på i det här landet och det gälller generellt för all typ av bollsport.Jag sköt säkert hundra extrabollar varje gång på keepern för att träna upp muskelminnet. Fördelade dem ungefär 50/50 på liggande boll och direktnyp. Det handlar inte främst om hårdheten i skottet utan att per automatik veta vart man sätter den från olika lägen och vinklar. Sen är det viktigt att lära sig hur målvakterna agerar och rör sig i olika situationer.
En annan del jag praktiserade var att peppra det klassiska planket "Pekka". Där man hade fem hål att hänga in den i, gärna då utan att fästa blicken på objektet. Inom hockeyn tycker jag att alla lag borde ha nån form av skottramp att kunna nyttja utanför isen och med den typen av plank attt skotta på.
Jag gjorde i min prime 84 pinnar, varav 61 mål, på 22 matcher i dåvarande division 2, nuvarande ettan, och det kvalficerar mig väl åtminstone till nåt form av svar, även om det kanske inte var precis just det du sökte.