1150x200-gbn1jswykthddd5.png

Timrå IK

593188 inlägg · 6217 ämnen

Inlägg #2463176

0x300-12495108_1168922699798177_5383349570817234750_n.jpg

Sv: Apropå nånting...
#2463176 · Rico01 · 0x20-logotimraik.gif · 2023-02-05 15:24
OlliJanne: Du måste låta muskler vila efter träning annars finns risk att du blir övertränad med skador som följd. Det gäller oavsett nivå, inklusive elitidrottare.
Kommentera

Svarskommentarer

0x300-olli2.png

Sv: Apropå nånting...
#2463178 · OlliJanne · 0x20-logotimraik.gif · 2023-02-05 15:26
Rico01: lika många dagars vila som antal dagars träning låter lite väl dock
Kommentera
0x300-timrany.png

Sv: Apropå nånting...
#2463177 · Synct · 0x20-logotimraik.gif · 2023-02-05 15:26
Rico01: "Det finns inget som heter överträning, bara underåterhämtning" Gillar det citatet.
Kommentera

Veckans hetaste forum

1562
0x20-logotimraik.gif
Timrå IK
1285
0x20-logomodohockey.gif
MoDo Hockey
1087
0x20-41786_251199266865_4781574_n.jpg
Brynäs IF
106
0x20-kaffekopp_1.jpg
Café
24
0x20-logofarjestadsbk.gif
Färjestads BK

Veckans hetaste skribenter

10.60
0x20-olli.jpg
Per HApps
10.57
0x20-bclnbxkz1cgzgy2.webp
Eugen Sandberg
9.43
0x20-wovtgmrqbopyj0h.jpeg
Bragd-Birger
8.89
0x20-olli.png
jhnd91
8.78
0x20-norrenahaha.jpg
Håkkybåkky

Veckans hetaste ämnen

764
0x20-logomodohockey.gif
MoDo Hockey - Linköping HC 25-01-11 Borta
645
0x20-logotimraik.gif
Apropå nånting...
569
0x20-logotimraik.gif
Timrå IK - Skellefteå AIK 2025-01-11
439
0x20-41786_251199266865_4781574_n.jpg
Matchtråd: Brynäs IF - Malmö Redhawks 2025-01-11
345
0x20-41786_251199266865_4781574_n.jpg
Matchtråd Luleå HF - Brynäs IF 2025-01-16